Lepsze wyniki w pracy, korporacji, szkole i na studiach. Trening EEG Biofeedback w Krakowie
Nasza Pracownia EEG Biofeedback w Krakowie oferuje trening mózgu dla osób doros³ych, m³odzie¿y oraz dzieci.
Nasz mózg generuje ró¿ne fale mózgowe. Niektóre z nich odpowiadaj± za rozkojarzenie, inne za kreatywno¶æ, aktywno¶æ, koncentracjê, a jeszcze inne za stres i lêk.
Biofeedback wykorzystuje biologiczne sprzê¿enie zwrotne. Do g³owy pacjenta przymocowane s± trzy czujniki, które analizuj± aktywno¶æ fal mózgowych. Dzia³a to, jak lustro, poniewa¿ w trakcie treningu pacjent otrzymuje regularn± informacjê zwrotn± w formie wykresów czy gier.
W terapii Biofeedback pacjent uczy siê wp³ywaæ na rozk³ad fal mózgowych, a co za tym idzie wp³ywaæ w sposób rzeczywisty na pracê naszego mózgu.
Terapia jest przyjemna, bezpieczna i nieinwazyjna. Efekty s± trwa³e ze wzglêdu na utrwalenia (proces uczenia siê) oraz powstanie nowych po³±czeñ nerwowych (synapsy).
Biofeedback poprawa osi±gaæ lepsze wyniki w pracy. Wzmacnia kreatywno¶æ, uwagê, pamiêæ, spostrzegawczo¶æ czy przetwarzanie informacji. Biofeedback pozwala równie¿ osi±gn±æ stan odprê¿enia, uczy radziæ sobie ze stresem oraz ogranicza impulsywno¶æ. Biofeedback przeciwdzia³a wypaleniu zawodowemu. Ponadto jest polecany jako wsparcie dla sportowców.
Dziêki Biofeedback mo¿esz poprawiæ swoj± wydajno¶æ w pracy (korporacji), wzmocniæ d±¿enie do celu czy poprawiæ swoj± kondycjê przed nadchodz±cym rokiem akademickim (lub szkolnym). Biofeedback mo¿na porównaæ do zajêæ fitness, choæ w tym wypadku trenujemy przede wszystkim nasz mózg. Tu jednak, tak jak na si³owni, najwa¿niejsza jest systematyczno¶æ.
Da osoby zdrowej optymalne efekty uzyskuje siê po oko³o 20 treningach.
Biofeedback stanowi równie¿ skuteczne wsparcie w leczeniu chorób o pod³o¿u psychicznym lub neurologicznym. Dotychczasowe badania potwierdzaj± skuteczno¶æ metody EEG Biofeedback w przypadku zaburzeñ typu ADHDD, ADD, bólów g³owy (migreny), depresji, lêków, bezsenno¶ci oraz padaczki (epilepsji).
W naszej Pracowni EEG Biofeedback w Krakowie przy ul. Ba³tyckiej 11b trening kosztuje 50 z³otych i trwa 60 minut. Serdecznie zapraszamy.
https://psycholog.kr/biofeedback psycholog .kr/biofeedback
https://krakow-biofeedback.pl – krakow-biofeedback .pl